Räkna ut karensavdrag vid sjukdom

Karensavdrag, inte karensdag

Fram till 2019 fanns en karensdag: blev du sjuk förlorade du hela dagens lön. Det slog orättvist, eftersom den som gick hem mitt på dagen förlorade mer än den som stannade hemma från morgonen. Sedan dess gäller ett karensavdrag istället, som är lika stort oavsett när du sjukanmäler dig.

Avdraget är 20 procent av sjuklönen för en genomsnittlig vecka. Vid en femdagarsvecka motsvarar det ungefär en dags sjuklön, men beräkningen utgår från veckan och inte från dagen.

Exempel

Du tjänar 30 000 kr i månaden, arbetar fem dagar i veckan och är sjuk 5 arbetsdagar:

1. Veckolön: 30 000 × 12 / 52 = 6 923 kr
2. Sjuklön per vecka: 6 923 × 0,80 = 5 538 kr
3. Karensavdrag: 5 538 × 0,20 = 1 108 kr
4. Sjuklön efter avdrag: 5 538 − 1 108 = 4 431 kr
5. Mindre lön än om du arbetat: 6 923 − 4 431 = 2 492 kr

Avdraget kan inte bli större än sjuklönen

Är du sjuk bara en dag blir sjuklönen för perioden ungefär lika stor som karensavdraget, och avdraget kan aldrig överstiga den sjuklön du tjänat in. I praktiken innebär det att en enstaka sjukdag ofta ger noll kronor i sjuklön, men aldrig ett negativt belopp. Kalkylatorn tar hänsyn till det.

Blir du sjuk igen

Återkommer sjukdomen inom fem kalenderdagar räknas det som samma sjukperiod, och något nytt karensavdrag görs inte. Har du många korta sjukperioder finns dessutom ett skydd: efter tio karensavdrag under en tolvmånadersperiod kan du ansöka om särskilt högriskskydd hos Försäkringskassan.

Från dag 15 tar Försäkringskassan över med sjukpenning, som beräknas på din SGI per kalenderdag istället för per arbetsdag.

Antaganden: Beräkningen gäller månadsavlönad med jämn arbetstidsförläggning och sjuklön enligt lag, 80 procent. Kollektivavtal kan ge andra regler. Skatt ingår inte, och beräkningen tar inte hänsyn till skiftarbete eller oregelbundna scheman där sjuklönen räknas per timme.

Så beräknas karensavdrag

Formeln

Karensavdrag = (Månadslön × 12 / 52) × 0,80 × 0,20

Först räknas månadslönen om till en veckolön genom att multipliceras med 12 och divideras med 52. Sjuklönen är 80 procent av den, och karensavdraget 20 procent av sjuklönen. Observera att formeln utgår från en hel vecka – den divideras inte med antalet arbetsdagar, vilket är ett vanligt fel.

Kvalitetssäkring

Alla kalkylatorer på miniräknare.se verifieras matematiskt med hjälp av det öppna mattebiblioteket math.js. Parametrarna för 2026 samlas på ett ställe i koden med angivna källor, så att de kan uppdateras vid varje årsskifte. Läs mer om hur vi kvalitetssäkrar våra beräkningar på vår metodsida.